ホットヨガ LAVA(ラバ)「お腹引き締めヨガ」の内容とポーズ効果を解説!キツイけど確実に効く! 「これからLAVAのお腹引き締めヨガを受けようと思うけど、きついんじゃないの?」 「わたしでもついていける内容なの?」 「きつそうだけど、お風呂の度に気になるぽっこりお腹をどうにかしたい・・・」 ホットヨガLAVA(ラバ)の「お腹引き締めヨ... 2018.11.20 ホットヨガ