ホットヨガ 微熱でホットヨガに行っても大丈夫?風邪のひき始め・治りかけなら効果的? 身体の健康効果やボディメイク、美容効果などが期待できるホットヨガ。 ホットヨガの効果を高めるためにも、継続してレッスンを受け続けたいですよね。 だって、1回でも休んでしまったら、身体が元通りになる気がするから。 だからこそ... 2019.02.02 ホットヨガ
ホットヨガ 