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鉄分不足
鉄分不足
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ホットヨガ
貧血のときにホットヨガをするのは要注意!鉄分不足でめまいや吐き気のリスクもある
「貧血あるけど、ホットヨガを始めてもいいのかな・・・」「汗をかくと貧血が悪化しないか心配・・・」 貧血を経験した人にしかわからない感覚かもしれないけど、「ホットヨガをしているときに貧血で具合が悪くなってしまったらどうしよう」と不安に思って...
2025年1月12日
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