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オンラインヨガSOELU(ソエル)の予約方法や使い方を解説!

オンラインヨガSOELU(ソエル)の予約方法や使い方ヨガ

オンラインヨガSOELU(ソエル)は、SOELU株式会社の提供するオンラインヨガです。

「ヨガはヨガ教室に通ってするもの」といういままでの考え方を反転させるようなサービス。

ネット環境さえあれば、自宅でいつでも好きな時間にヨガを楽しめる、まさに「徒歩0分ヨガ教室」なんです。

この記事ではオンラインヨガSOELU(ソエル)について知らない人にもわかるように使い方や予約方法、ログイン方法を丁寧に解説していきます。

オンラインヨガSOELU(ソエル)の無料体験レッスンを予約する

オンラインヨガSOELU(ソエル)は、入会前に無料体験が受けられます。

個人情報を入力せずに行える無料体験。

体験するには予約が必要なので、予約の手順を解説していきます。

まずは、オンラインヨガのSOELU(ソエル)の公式サイトに移動します。

右上の「体験予約」をタップ。

オンラインヨガSOELU(ソエル)の予約方法や使い方

受講したいレッスンを選択します。

オンラインヨガSOELU(ソエル)「受講したいレッスンを選択」

レッスン選択のポイント
以下のポイントを確認しながら、レッスンを選んでいきましょう。

  • ジャンル選択
  • レッスン強度
  • 先生の口コミ評価
  • スケジュール確認

決まったら、「予約する」をタップ。

オンラインヨガSOELU(ソエル)「予約する」

無料登録をします。

オンラインヨガSOELU(ソエル)「無料登録をする」

以下を記載します。

  • メールアドレス
  • パスワード
  • 性別

記載し終わったら、「無料登録してレッスンの流れを確認」をタップ。

レッスンの予約が完了です。

オンラインヨガSOELU(ソエル)「レッスンの予約完了」

チカちゃん
チカちゃん

個人情報なども入力しなくていいから、初めての人でも気軽に無料体験できるのがいいわね。

必要なものを準備しておく

オンラインヨガソエルの無料体験レッスン予約ができたら、当日必要になるものを準備していきましょう。

準備の重要度を以下の2つに分けてまとめてみました。

  • 絶対に必要な準備
  • 必要なら準備

まずは絶対に必要な準備。

絶対に必要な準備
  • カメラ機能のあるパソコンやスマートフォン、タブレット
  • オンラインヨガソエルアプリもしくはChrome

パソコンを含めた最近の端末はほとんどカメラ機能が搭載されているので、心配ないかも。

注意してほしいのは、アプリもしくはWebからの受講時。

オンラインヨガソエルの受講方法にはアプリもしくはWebという2つの方法があります。

アプリで受講したい人はオンラインヨガSOELUのアプリを事前に取得しておきましょう。

Webからの受講の場合、Chromeからでないとログインできないので、事前にChromeアプリを取得しておいてください。

オンラインヨガSOELUアプリが利用できるのはiOSのみ。それ以外(Androidなど)はWeb版での受講になります。
必要なら準備
  • ヨガマット
  • ウェア
  • 水分補給
  • スマホやタブレットの立て掛け

上記は「必要であれば、準備する」程度で問題ないリストです。

ヨガマットがなければ、バスマットを2枚敷いて代用可能(足が痛くなるので1枚ではなく2枚がおすすめ)。

ウェアも正直なんでもOK!
強いて言うなら、スカートやジーンズは運動しにくいので控えたほうがいいでしょう。
ストレッチ素材のウェアであれば、なんでも大丈夫です。

カメラをOFFにすれば、ヨガインストラクターや他の受講者にも見られないので、パジャマ姿でも、すっぴんでも、気兼ねなく受講できます。

入室

レッスン5分前になると、「入室」ボタンから入室できます。

ヨガインストラクターさんの姿がなくても、そのまま待機しましょう。

なお、入室すると音声と映像へのアクセス許可が求められます。

両方許可をして入室です。

音声と映像、どちらもアクセス許可をしないと入室できません。

音声も映像も、あとでオフにできるので、一旦は両方とも許可をしてください。

レッスン開始

まずは、ヨガインストラクターさんから挨拶や声掛けがあります。

レッスン前に今日の体調などもチェックしているので、もしも異変や心配事などがあったら、遠慮なく伝えるようにしましょう。

レッスン中は、ヨガインストラクターさんの方で音声をミュートにしれくれます。

他の受講者の声が漏れて集中力が低くなるのを防ぐためです。

お子さんがいる人にとっても、「全員ミュート対応」としてくれるのはありがたいですよね。

レッスンが終わると、再び挨拶や声掛けがあります。

また、入会のアナウンスも簡単にされると思いますが、しつこい勧誘はないので、安心してくださいね。

最後に「退室」ボタンを押して、レッスンルームから退室し終了となります。

まとめ

オンラインヨガソエルの予約方法や使い方、実際に受講するときの流れについて解説していきました。

なかでも、以下の点はポイントとしてお話ししましたね。

  • 無料体験レッスンは個人情報の入力が不要
  • SOELUアプリもしくはChromeでの受講
  • Androidの場合はChrome一択(サービスの違いはなし)
  • 体調不良や異変があれば、事前に先生へ伝える

無料体験レッスンを受けるまでは、料金がかかりません。

少しでもオンラインヨガソエルが気になったら、入会はしなくでも大丈夫なので、無料体験レッスンだけでも受けてみるのは全然ありです。

オンラインヨガソエルは運動不足を解消したり、柔軟性を高めたり、外出できない人が家でも運動を楽しめるのが魅力です。

また、オンラインヨガソエルの口コミや評判についてもまとめた記事がありますので、よかったらぜひ以下の記事も参考にしてみてくださいね。

オンラインヨガSOELU(ソエル)の悪い口コミからデメリットを徹底分析!現役ヨガ講師が対策も検証
オンラインヨガSOELU(ソエル)の口コミ・評判に加えて、13個のデメリットとその対策を解説!料金比較からおすすめのインストラクターまで紹介していますので、初めて利用する人にとっては必見です。
執筆
この記事を書いた人
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四足のわらじ人間。全米ヨガアライアンス(RYT200)のヨガ講師。スポーツトレーナーの活動もしつつ、トレーナー養成講師も兼務。普段は総合病院で理学療法士をしている。ヨガ系Instagramはフォロワー4500人。

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