SOELU(ソエル)の口コミ・評判まとめ｜100円体験レッスンを受けてわかった注意点13個や料金、効果についてレビュー！

「オンラインヨガSOELU（ソエル）の口コミ・評判ってどうなの？」
「オンラインヨガSOELU（ソエル）を体験した人の正直な感想を知りたい！」

オンラインヨガを始めようとしている人にとって、今SNSや雑誌で大注目されているオンラインヨガSOELU(ソエル)は気になりますよね。

そんなオンラインヨガSOELU(ソエル)、じつは国内初のオンラインヨガなんです・・・！

200人もの専門インストラクターがプログラムを提供し、受講回数200万回を突破しています。

しかも1年後継続率は、驚異の80%！

オンラインヨガSOELU(ソエル)は今、心と身体のメンテナンスをしたいワーキングマザーやOLに大人気なんです！

とはいえ、「オンラインヨガSOELU(ソエル)でいいのかな？」と入会を迷っている人にとって、オンラインヨガSOELU(ソエル)ユーザーの口コミと評判は気になるもの。

特に入会前にチェックしておきたいのが、悪い口コミ・評判ですよね。

オンラインヨガSOELU(ソエル)の低評価な口コミと評判をよく見てみると、使い方や知っておくと安心する保証制度である程度解決するものから受け入れるしかないものまで、一言でデメリットといっても様々な種類がありました。

そこで、オンラインヨガSOELU(ソエル)の口コミ・評判を集めて徹底分析！
後悔しないために知っておきたいオンラインヨガSOELU(ソエル)の13のデメリットとその対策を体験談を交えて解説していきます。

先に検証結果をお伝えすると「オンラインヨガソエルの評判は悪くなく、むしろ良い評判」が増えているんです・・・！

さらに、オンラインヨガならではのデメリットに対しても他サービスよりも対策がかなり進んでいます。

少し長い記事になってしまったので、オンラインヨガソエルの強みと結論を先にお伝えしますね。

オンラインヨガソエルを体験してみた筆者も、自分のためだけの時間を作れて、身も心もリフレッシュできました！

普段、家事や育児、仕事に追われてしまってなかなか自分時間が作れていない人にもおすすめですよ。

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口コミ調査方法：外部機関による調査・直接取材・SNS調査
人数：500人～
期間：2023年9月・2024年3月～5月
対象：オンラインヨガSOELUの利用経験がある男女
目的：オンラインヨガSOELUに関する恣意性がない口コミを調査するため
詳細：コンテンツ制作ポリシーをご覧ください
広告：本サイトはプロモーションを含みますが、事実に反して優遇されることはありません
（参考：消費者庁公表資料）

オンラインヨガSOELU(ソエル)とは

サービス開始時期	2018年6月22日
受講回数	10万回以上
体験レッスン	100円(税込)で30日間受け放題
ライブレッスン	あり
ヨガインストラクター数	170人以上
運営会社	SOELU株式会社

オンラインヨガSOELU(ソエル)は、ＰＣやスマホで無料アプリを使ってレッスンを受講できるヨガです。

インターネット通信環境があれば、国内・海外問わず受講できます。

オンラインヨガSOELU(ソエル)は少人数のグループレッスンなので、ヨガインストラクターから正しいヨガポーズを個別で教えてもらいやすいのも特徴です。

オンラインヨガSOELU(ソエル)の口コミ・評判は賛否両論

https://www.soelu.com

オンラインヨガSOELU(以下オンラインヨガソエル)の口コミを調べると、「サボらず頑張れる！本当におすすめです」という絶賛の声と「結局入会しなかった。最悪」という批判の声の両方がでてきます。
例えばこちらのような内容です。

悪い口コミ・評判

良いの口コミ・評判

このように、賛否両論あるので、オンラインヨガソエルの利用をためらってしまう人もいますよね。

件数で見ると良い評価の方が多いのですが、やはり月額費がかかってくるだけに悪い口コミ・評判は気になるところです。

オンラインヨガSOELU(ソエル)の悪い口コミ・評判を徹底分析！13のデメリットと対策

オンラインヨガソエルの悪い口コミを分析すると、育児が忙しいケースと、オンラインの仕様上のデメリットが原因のケースがありました。

とくに低い評価を付けている口コミは、育児で忙しいケースが多そうです。

育児をしながらヨガのレッスンを受ける人にとっては悩ましいですよね。

オンラインヨガソエルの場合、赤ちゃん泣いたら保証があるので、0～3歳のお子さんが原因で途中退出してしまった際は消費したチケットを補填してもらいましょう。

体験レッスンも同じく対象になるので安心ですね。

「一人だと続かない」

口コミからわかったオンラインヨガソエルのデメリットと対策

オンラインヨガソエルは家でスキマ時間をみつけて手軽にできる便利さがあります。

ですがヨガ教室と比べたら、自宅で一人黙々とヨガをしているように感じる人もいました。

そして、オンラインヨガソエルの口コミで「一人で続かない」という人は、ビデオレッスンをメインに利用している傾向があったんです。

特にヨガ初心者の人が、ビデオレッスンを見よう見真似でポーズをとっていくと「ヨガポーズはコレで合っているのかしら・・・」と余計な気を遣ってしまいがち。

結局、「ビデオレッスンを見る時間は取ったけど、集中できない」なんて場合も出てきます。

そして、集中せずにオンラインヨガソエルのビデオレッスンを受講しているから、達成感も得られにくくなってしまうんです。

しまいには「めんどくさい」と思ってしまい一人だと継続できなくなってしまう可能性もあります。

一人だと集中できずに、結局「めんどくさい」となってしまわないように、オンラインヨガソエルのライブレッスンをフル活用しましょう。

オンラインヨガソエルのライブレッスンは少人数制なので、ヨガインストラクターがあなたのポーズも確認してくれます。

「チカちゃん、呼吸は止めないでぇ～」なんて、声を掛けられた時には「あ、見てくれていたんだ」とちょっぴり嬉しくなって、また受講したいと思うはずですよ。

他にも一人で続かない人には以下のような作戦も効果があるはずです。

「自分に合うレッスンが見つからない」

口コミからわかったオンラインヨガソエルのデメリットと対策

ヨガ初心者さんにとっては、数あるレッスンの中から自分に合うレッスンを見つけるのは、大変ですよね。

オンラインヨガソエルを受講する前に、そもそものヨガをする目的をはっきりさせておけると、目的に合ったレッスンも探しやすくなります。

とはいえ、まだヨガを体験していない人にとっては「ヨガの目的ってなに？」という状態だと思います。

以下が、比較的多いヨガの目的です。

いかがですか？
あなたに当てはまるものはありましたか？

当てはまるものがみつかったら、あとはそれに合ったレッスンをオンラインヨガソエルで探すだけです。

他にも、以下のような視点でレッスンを選ぶ方法もあります。

あとはヨガインストラクターの雰囲気が、あなたの肌に合うのかも大切です。

どんなに人気のヨガインストラクターでも波長の合う人でないとヨガの効果が出にくくなります。

ヨガインストラクターのレッスンを受講したほうが気持ちよくヨガを楽しめますよ(^^)

何はともあれ、ヨガのレッスンを受けた経験のない人は、オンラインヨガソエルの体験レッスンを受けてみてからヨガの目的を探してみるのもありです。

「通信環境が悪いと途中で途絶える」

口コミからわかったオンラインヨガソエルのデメリットと対策

ライブレッスンの途中で接続がプツプツ途切れてしまってはヨガに集中できません。

通信状態に左右されてしまうのは、生中継のオンラインヨガならではの弱みです。

地域によって通信状態が悪いのは、オンラインヨガソエル側で改善できない部分なので、正直しょうがないですよね。

とはいえ、オンラインヨガに興味を持たれている人のなかには「近くにヨガスタジオがない」という人も。

オンラインヨガソエルの通信状態ですが、じつは国内同士ならそこまでひどくないんです。

ただ、海外での対人で楽しむには不向きになります。

また画面が固まってしまったら、焦らず画面下の「再接続」ボタンを押してください。

「再接続」を押せば、大半の通信状態は直るはずです。

他にも有効な対策があります。

以下の点を再確認すれば、通信状態はそれほど気にならなくなるでしょう。

「赤ちゃんが泣いてしまう」

口コミからわかったダイソンのデメリットと対策

「赤ちゃんがいつ泣くか心配」
「赤ちゃんが泣きだしたら声が聞こえちゃう？」
「他の参加者に泣き声が聞こえたら、気まずい」

子供がお昼寝している隙間時間にやろうとしても、いつ起きるかわかりませんよね。

自宅でネットヨガができるからこそのママの悩み。

ですが、途中で赤ちゃんが泣くかもしれないという悩み、じつはオンラインヨガソエルなら心配いらないんです。

オンラインヨガソエルはヨガインストラクターがミュート操作をします。

レッスンが始まると初めのあいさつや体調確認があり、終わりに終了のあいさつがあります。

慣れているヨガインストラクターだと最初と最後だけは音声のやり取りをして、レッスン中は基本的にミュートにしてくれます（きっと赤ちゃんがいるのを知っているのだと思う）。

だから、他の参加者に泣き声が聞こえる心配はいりません。

さらに、「途中で退席したらレッスン代がもったいない」という声もありますが、これも大丈夫。

なぜなら、オンラインヨガソエルには「赤ちゃん泣いたら保証」というものがあるからです。

赤ちゃん泣いたら保証とは、赤ちゃんが泣いて途中で退席したら、別のレッスンに振り替えて受講できる保証。

赤ちゃん泣いたら保証を遣えば、チケットが返還されて別のレッスンで使えるから、安心してヨガを楽しめますね。

オンラインヨガソエルの産後ママに対する優しさ・・・。

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「家庭環境で時間の制約がある」

口コミからわかったオンラインヨガソエルのデメリットと対策

オンラインヨガソエルは、自宅にいながらオンラインでヨガスタジオのようなライブ感を味わえるのが大きな特徴。

でも、自宅だからと言ってすべての問題が解決できるわけではないですよね。

「子供が寝静まる時間じゃないとできない」
「家族に見られるのが恥ずかしい」
「ヨガしているのを見られたくない」

育児をしているママもいれば、家事に追われてしまう人も多いと思います。

さらには、自宅内にヨガスペースがなくて、どうしても家族のいるリビングでないとヨガを楽しめない人もいるはずです。

となってくると、やはり家族が寝静まっている時間帯しかオンラインヨガソエルを楽しめないという人も出てきます。

そんな時間帯が限られている人に朗報・・・！

オンラインヨガソエルは早朝5時から深夜0時までレッスンが受けられます。

つまり、家庭環境によって時間的制約のある人は朝ヨガか夜ヨガを受けられるんです。

とはいえ、今の生活リズムを変えるのが難しくて朝ヨガや夜ヨガも受けられない人もいるはず。

そんな人は、家族と別の部屋でレッスンを受けるか、同じ部屋でも家族の見ているテレビとは反対向きになってレッスンを受ける方法も。

あとは、思い切って家族で一緒にオンラインヨガソエルを楽しんじゃうのも人によっては全然ありかもしれません。

「何か押し売りされるのでは？」

口コミからわかったオンラインヨガソエルのデメリットと対策

オンラインヨガソエルは、100円(税込)で30日間受け放題が体験ができます。

オンラインヨガソエルの体験レッスンを受講してから有料会員に移行するかどうかを決めらる仕組みです。

オンラインヨガが全く初めての人にとってはありがたい仕組みですよね。

体験期間が終了前に、ヨガインストラクターからオンラインヨガソエルのサービス概要、料金体系、お得なキャンペーンなどの説明があります。

早く申し込むとお得に続けられるプランがあったりもするので、オンラインヨガソエルの入会を前提に体験をしている人にとっては嬉しいプランですよね。

一通り、オンラインヨガソエルの入会案内が終わると、「よかったらぜひ、検討してみてくださいね」で説明は終わり。

なんてドライな誘導・・・！

むしろ、「もうちょっと押してきて！」と欲しくなっちゃいます。笑

しかも、30日間の体験期間中に解約も可能！
体験期間中に解約をしてしまえば、有料会員への自動更新はないので、ノーリスクでオンラインヨガソエルの30日間体験レッスンが受けられます。

オンラインヨガソエルの口コミにもあるように、某大手ホットヨガスタジオは、かなりグイグイに押し売りされるんです。

「体験レッスン当日に入会しないと絶対に損！」
「ついでにこんな商品も今のうちに買っておいた方がいい！」

なんて感じで、店員さんがかなりグイグイです。(^^;

その反面、オンラインヨガソエルはドライ。

オンラインヨガソエルはヨガレッスンのみを提供しているので、不必要な商品の押し売りもないんです。

「ポーズの正面以外がわかりにくい」

口コミからわかったオンラインヨガソエルのデメリットと対策

オンライン動画だから、当然先生のポーズも全角度見えるわけではありません。

見えるのは一方向のみ。
（画面越しに見ているから当然ですが・・・。）

ヨガポーズは複雑な動きになってくると、正面以外の細部がわかりにくいときもあります。

全くのヨガ初心者の場合、なおさらまごつく可能性も。

でも、複雑なヨガポーズは、中級者から上級者レベルになってきます。

たとえば、こんなポーズ。

上の写真はアームバランスと言うハイレベルなヨガポーズです。

でも、こんなポーズ、初めから取りたいとは思いませんよね。苦笑

オンラインヨガソエルは簡単なポーズで構成された初心者向けのレッスンが多いので、さほど悩むケースは少ないはず。

ちなみに、オンラインヨガソエルのヨガインストラクターさんたちは、オンラインヨガに慣れている印象を受けるので、ポーズによっては角度を変えて手本を見せてくれますよ。

「目を閉じるポーズは、通信が切れてないか不安になる」

口コミからわかったオンラインヨガソエルのデメリットと対策

ヨガには目を閉じて自分自身の身体と向き合う時間もあります。

なので正直、どんなオンラインヨガであっても、通信状況が気になる人には気になる。

通信が切れていないか不安な人は、オンラインヨガソエルのなかでもBGM付きのものを選ぶしかないです。

ただ受講に慣れてくると、ヨガの流れを掴んでくるので、自分のペースで行えるようになります。
あまり気にしなくてもいいかもしれません。

また、実際のヨガスタジオであっても、ヨガインストラクターの方を向けないポーズのときは、同じように「ポーズをとり続けてていいのかな・・・」と感じるはずです。

でもヨガは、ヨガインストラクターが違っても流れが似ているため、慣れてくると、さほど気にならなくなります。

「料金が気になる」

口コミからわかったオンラインヨガソエルのデメリットと対策

どのオンラインヨガも基本的に月額制。

無理なく続けていくためにもより安い月額費の方がいいですよね。

じつはオンラインヨガソエル、オンラインヨガスタジオの中でも安い方なんです。

サービス	価格	ライブレッスン	評価
オンラインヨガSOELU	1,078円～
LEAN BODY (リーンボディ)	980円～
YOGA BOX (ヨガボックス)	1,078円～
Yogalog (ヨガログ)	1,500円

オンラインヨガソエルは月2回のレッスン受講で1,078円（税込）。

むしろ、オンラインヨガソエルよりも安い月額費を探す方が難しい。

特にオンラインヨガソエルはライブレッスンを展開しています。

通常のヨガスタジオなら、1回につき3,000円～4,000円は費用がかかりますから、もう明らかにオンラインヨガソエルは安いです。

「家では集中できない」

口コミからわかったオンラインヨガソエルのデメリットと対策

オンラインヨガは「徒歩0分のヨガスタジオ」という部分が魅力的。

でも、ちょっと視点を変えると反対に「家では集中できない」という口コミや評判も。

実際にオンラインヨガを受講した人に話を聞くと、どうやら家で集中できない原因の多くが、「家の中がモノで散乱してしまっている」状態でした。

なのでむしろ、オンラインヨガを受けるタイミングで家の中を片付ける習慣を作れば、一石二鳥になります。

また、いくつもの作業を同時並行にしてしまっているのも家で集中できない理由のひとつ。

だって、育児をしたり家事をやったり、仕事の残り作業をしたり、「家にいるときは、いつでもまったりできる」という人はいないはずですからね。

ただ、人は期限が決まっていた方が作業の効率が上がります。
（実際、学校は時間割表を使って、学習効率を上げていたりします。）

たとえばオンラインヨガを受ける時間を決めておけば、レッスンを受ける時間までに作業を追えないといけないという心理効果を使えるようにもなるんです。

「受講者同士の顔は見える？」

口コミからわかったオンラインヨガソエルのデメリットと対策

結論から言うと、オンラインヨガソエルは受講者同士の顔は見えないシステムになっています。

むしろ、自分の姿を映すかどうかまで設定できるので、ヨガインストラクターからも姿を隠せるんです。

ヨガに慣れてくると、他人にヨガポーズを見られたって気にしないメンタルになっていきますが、初めは自分のモニターをOFFにして参加してみるのも全然ありです。

「Androidはアプリが使用できない」

口コミからわかったオンラインヨガソエルのデメリットと対策

じつは最近、Androidのスマホアプリが終了したんです（2019年11月30日付け）。

今は、インターネットに接続してソエルの公式ホームページからログインしないとAndroidでは利用できません。

しかも、GooglelChromeを利用して公式ホームページに飛ばないと、不具合が生じてしまうんです。

少し話がややこしくなってきましたね。

ですが、一度ログインの方法を覚えてしまえば、すぐに慣れます。

Androidスマホの利用方法は以下のような手順です。

アプリ慣れしている人にとっては使いにくさを感じるかもしれません。

ただし、GooglelChromeのブックマーク機能を活用すれば、ログインはさほど手間ではなくなります。

「臨場感が足りない」

口コミからわかったオンラインヨガソエルのデメリットと対策

自宅でヨガをする以上、PCやタブレットなどの画面越しのつながりになってしまいますよね。

オンラインヨガソエルは、他社と比較してライブレッスンも充実しているので、リアルタイム配信という面では臨場感があります。

とはいえ、ヨガの上級者にもなってくると、やはりヨガスタジオと比較をしてしまい、違和感を感じる人もいますよね・・・。

「オンラインヨガだから仕方がないと」言えばそれまでなのですが、ビジュアル的な臨場感があったらさらに楽しくレッスンを受けられるはず。

じつはそんな声にも、オンラインヨガソエルは答えているんです・・・！

オンラインヨガソエルは、プロジェクターで楽しむオンラインレッスンを展開しています。

世界初のプロジェクター付きシーリングライトを開発したpopIn株式会社と業務提携をして、「popIn Aladdin（ポップイン アラジン）」の大画面でライブレッスンが楽しめるようになったんです。

値段がやや高めですが、臨場感がありますので、オンラインヨガソエルをビジュアル的にも楽しみたいヨガ上級者は検討してみてもいいかもしれません。

まとめ：口コミ・評判でわかったソエルのデメリットは事前に知って対策しよう

オンラインヨガソエルを実際に使った＆使おうとしたユーザーの口コミから、デメリットとその対策を検証してきました。

その結果、オンラインヨガソエルのデメリットは使い方とレッスン選びで、ある程度は解決するものだということがわかりました。

もちろんライフスタイルやオンラインヨガに求めるものによっては解決できない問題もあるので、納得できるデメリットかどうかよく検討して入会しましょう。

最後にオンラインヨガソエルのデメリットと対策をまとめましたので、オンラインヨガソエルの入会を迷っている方は参考にしてみてください！

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オンラインヨガSOELU(ソエル)を体験してみた感想

おうちでオンラインヨガのできるオンラインヨガSOELU(ソエル)。

「オンラインヨガSOERU」ではなく、「オンラインヨガSOELU」、です。
（RかLかの違い・・・。わたし、細かい。笑）

お忙しいママさんに優しいヨガスタジオです。

育児中はなかなかレッスンに通いに行けないですよね・・・。
私はそうです。

本当はレッスンに通って直接ご指導受けたいのですが、こどもを預けてまでは・・・。
とか、時間やお金も考えないと。

というのが主婦・ママの悩み。

そんな時ステキなオンラインヨガ教室と出会いました・・・！

レッスン時間はなんと、朝5時～夜は24時まで！！

好きな時間に、受けたいレッスンを選んで予約。

私は、初回は30分の難易度も低い21:30のレッスンを予約しました。

息子を寝かしつけた後に、ママのおひとりリラックスタイムです。
嬉しすぎました。笑

オンラインで直接ご指導して頂けるので、正しいポーズも教えてもらえるんです。

しかも、ニックネームで呼んでくださるので親近。

バランスを崩した時に、「ピヨさん！大丈夫ですか？！無理しないでね?」って言ってもらえたり。涙

お優しい。
見てもらえるのは嬉しい。

昼間や夕方もレッスン受けましたが、その際は息子が起きて乱入もありましたが、なんとか無事にレッスン終了。

もし小さいお子さんがいて、泣いてしまって中断をせざるを得なくても、急用が飛び込んで来たりしても、また後日レッスン受け直すことができるそうです。
それが嬉しい優しいポイントのひとつ。

月2回レッスンで月額1,980円。
月5回レッスンで月額3,980円！

もっとレッスン受けたい人にはもっと受けられるコースもあります。

まずは少しずつやってみて様子見るのもありです。

家だからこそ！すっぴんでもパジャマでもいいし、人目を気にしなくてもいいですし、なのにプロにご指導いただけて、嬉しいことだらけ。

ヨガのオンライン講座が始まる5分前に圧力鍋セットしてレッスン終わったら、煮物一品完成している素晴らしさ。

いつもはDVDやYouTube観ながらおうちヨガをしていましたが、やっぱりオンラインだと「ひとりじゃない」から、「繋がっている」から、続けやすいし達成感や満足感も違う！！

これからもサボらず続けられそうです。

30分レッスンは、思ったよりあっという間だったな?楽しくて！！
いい意味で物足りなく感じた。

なので、今度は1時間コース受けてみようと思います。

私のイチオシは、マタニティクラス！！
マタニティママさんにもマタニティヨガがオンラインで受講できるコースがあるので、オススメですよ。

マタニティ向けメニューは、お腹に無理なく行えて、さらに動かしておいた方が出産スムーズになりそうなお尻や腰回りの筋肉の動かし方・ほぐし方を安全に教えてくれます。

赤ちゃんもリラックス出来るポーズなど、丁寧に教えてもらえますよ。

オンラインヨガソエルは、自分の体調や目標などに合わせて好きな時間、好きなコースを選べるのが嬉しいです。

おうちヨガをするならソエルは口コミでも評判がいいですから、おすすめ！

オンラインヨガSOELU(ソエル)は良い口コミ・評判もたくさん！

• オンラインフィットネスのジャンルで数少ないLIVEレッスン中心のメニューで、フィットネス好きには堪らない。
• 12種類のオンラインヨガを比較した。SOELU、LEAN BODY、yogalog、YOGA BOX、masa-yoga、アンダーザライト、Live stream、自宅deヨガ、いまよが、クーヨガ、YOGA TIVE、カフェトーク。なかでもSOELUとLEAN BODYで悩んで結局LIVEレッスンの一番充実しているSOELUにした。
• ヨガの続けやすさとコスパの良さから、オンラインヨガSOELUとリーンボディで検討。ライブレッスン多い方がワクワクしそうだったから、結局SOELUに入会。
• LIVEレッスンのデメリットは予約が必要でオンラインヨガレッスンの開始時間が決まっている点。でも続かないと意味がないので、LIVEのオンラインヨガレッスンが充実していてモチベーションの保ちやすいSOELUを選んだ。
• 自宅でヨガレッスンをするのに「YouTubeでもいいかな」と思ってやってみたけど続かなかった。ヨガ初心者で継続していきたいなら、インストラクターに指導してもらえるオンラインヨガSOELUがおすすめ。
• 職場の同僚ママさんがオンラインマタニティヨガ教室として「SOELU(ソエル)」を出産まで利用していた。外出せずに運動できるので、今のご時世でも安心してヨガが楽しめる。
• yogaをオンラインでするメリットは移動がないから気軽に続けやすい点。しかもyogaをするスペースを作るために部屋が自然と整う！時間を意識するので家でのダラダラ時間が少なくなった。
• ソエルのインスタには、メリハリボディを手に入れるための【1分動画×3つ】が毎日配信されている。ソエルのインスタだけでも参考になっている。

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オンラインヨガSOELU(ソエル)の特徴・メリット

オンラインヨガソエルは、元々「FITRA(フィトラ)」というサービス名でした。

日本初となる女性限定のヨガ特化型オンラインサービスとして2017年9月28日にFITRA(フィトラ)が生まれたんです。

でも、ヨガだけでなく、フィットネスへと領域拡大をした2018年にオンラインヨガソエルとなりました。

そんなオンラインヨガソエルの特徴は以下の5つです。

詳しく解説していきますね。

ポーズチェックしてもらえる

通常のオンラインレッスンのデメリットとして、「スタジオと違ってヨガポーズの修正をしてもらいにくい」というのがありますよね。

でもソエルなら、インストラクターと自分との双方向型だから、姿勢やポーズに対して声をかけてもらえるんです。

実際スタジオで修正をしてもらうと有難いけどちょっと恥ずかしかったりしますよね。

ソエルなら、自分のカメラ映像は他の参加者に見えないし、名前もニックネームで呼んでもらえます。

なので、他の参加者に引け目を感じずに楽しくヨガを深められるんです。

オンラインヨガが楽しくなってくると、ポーズが多いレッスンにも参加したくなってきます。

そんなときに、ポーズチェックをしてもらいながらレッスンを進められるのは、戸惑わなくてよくなるので、とっても効果的です。

ソエルのレッスンに参加すると、「ポーズチェック枠」と「ギャラリー枠」の2つが選べます。
ポーズチェック枠とは、いま解説をしたインストラクターに実際に見てチェックをしてもらえる枠です。
ギャラリー枠は、自分の姿は自分以外の誰にも見られずに参加する枠になります。
受講時の環境に応じて使い分けてみるのもアリです。

女性限定のオンラインヨガ

オンラインヨガソエルは男女共用で参加できるレッスンも一部ありますが、完全女性限定のレッスンが多いです。

完全女性限定のレッスンが多いのは、女性に心地よくヨガを楽しんでほしいから。

今を生きる女性は、なかなか自分のため時間が取れない人が多いです。

そんな女性たちに、自分のための時間を持つことで心身共にリフレッシュしてもらいたい。

オンラインヨガソエルを知れば知るほど、そんな想いが伝わってきます。

たとえば、レッスン中に赤ちゃんがグズッてしまって途中退出したときに再受講できる保証「赤ちゃん泣いたら保証」もそのひとつです。

綺麗で健康的な体を取り戻したいと思う女性の気持ちや生活スタイルを考え続けているから、きっとオンラインヨガソエルは女性に寄り添ったサービスを提供できるんですね。

視聴はライブ型とビデオ型がある

オンラインヨガソエルには、「ライブレッスン」と「ビデオレッスン」の2種類があります。

ライブレッスンは、生中継（リアルタイム）でヨガインストラクターと一緒にポーズを受けられるレッスンです。

ビデオレッスンは、録画動画を再生しながらポーズをとっていくレッスンになります。

ライブレッスンとビデオレッスンの違いを簡単に比較すると、以下のような感じです。

ライブレッスン	ビデオレッスン
リアルタイム アドバイスがもらえる	録画動画 アドバイスはもらえない

オンラインヨガソエルのメインになるのはライブレッスン。

じつはビデオレッスンは他のオンラインヨガでもありますが、ライブレッスンのあるサービスは少ないんです。

ライブレッスンの有無
オンラインヨガSOELU
LEAN BODY
YOGA BOX
Yogalog

ビデオレッスンはライブレッスンを受けられなかった時の補完的位置づけとして考えておくと、オンラインヨガソエルをより楽しめるはずです。

レッスン数・種類が豊富

ライブレッスンに魅力のあるオンラインヨガソエルは、レッスンの本数がかなり豊富です。

	ライブ	ビデオ
オンラインヨガSOELU	100本以上/日	90本以上
LEAN BODY	3本/週	900本以上
YOGA BOX	なし	200本
Yogalog	なし	500本

確かに、ビデオレッスンの本数だけで言うと他のサービスの方が多いかもしれません。

ですが、ライブレッスンだけでも100本あるというのは、正直かなり多いです。

実際、オンラインヨガソエルの100本だけでも、あなたに合ったレッスンは十分見つけられるはず。

次に、オンラインヨガソエルのライブレッスン例を具体的にみてみましょう。

ヨガ	ママ向けヨガ	妊婦さんも可能なヨガ	ピラティス・トレーニング
朝の目覚めのヨガ 美脚ヨガ 肩こり改善ヨガ デトックスヨガ ハタヨガ＆マインドフルネス リラックスヨガ	産後ヨガ ママ＆ベビーヨガ 親子ヨガ	やさしいマタニティヨガ やさしいマタニティヨガ ディープリラックスヨガ 小顔ヨガ	ピラティス 骨盤調整ストレッチ 二の腕トレーニング ウエスト引き締めトレーニング フロアバレエ

いかがですか？

他のオンラインヨガだと提供していないところもある、ママ向けや妊婦さん向けもあるのは、嬉しいですよね。

オンラインヨガソエルのヨガインストラクターのなかには、実際に子育てをしているママさんもいます。

育児経験ありのヨガインストラクターだからこそわかる、体の悩みの解消もできるはずです。

早朝から深夜までレッスンがある

オンラインヨガソエルは、なんと早朝5時から深夜24時までライブレッスンがあります。

朝ヨガで目覚めをスッキリさせたい人や夜ヨガで身体をリラックスさせたい人、家事がひと段落した時間にヨガをしたい人など、生活スタイルに合わせて受講できるんです。

実際に、オンラインヨガソエルをどのように使っている人がいるか、少しだけ紹介していきますね。

※ソエる＝オンラインヨガソエルをやる　笑

時間がネックになってヨガスタジオに通えない人もオンラインヨガソエルなら解消できますね。

スマホでもPCでも楽しめる

オンラインヨガソエルは、アプリとウェブ版があるので、スマホやPCなどあなたの自宅環境に合わせて使用する端末が選べます。

「アプリとウェブ版の違いはなんなの？」と疑問に思う方もいると思います。

簡単に言うと、普段使い慣れている方を使うのがベストです。

スマホでYouTubeをよく見ている人はスマホで問題ありませんが、よりポーズがわかりやすいのは、やっぱりタブレットやPCです。

使用環境が問題なければ、タブレットやノートパソコンがよりおすすめです。

ただ、最近は画面の大きいスマホもあるので、使い慣れている方を選べばいいと思います。

ただし、ここで注意点があります。

オンラインヨガソエルは現状、iOS(iPhoneやiPad)でしかアプリが使用できないんです・・・！

Androidの場合は、Google Chromeでウェブ版を受講する形になります。

ちょっと話がややこしくなってきましたね。

あなたに合うのはアプリなのかウェブ版なのかをまとめたものをご覧ください。

ちなみに、ウェブ版の場合は、以下の注意点もあるので、念のため確認してみてくださいね。

• Androidは全画面モードに出来ますが、iOSは非対応となっております。
• AndroidはBGM付きレッスンにも対応しておりますが、iOSは非対応（BGMが流れない）となっております。
• AndroidはGoogle Chrome、iOSはSafariからのみご利用いただけます。
• レッスンに接続できない場合、OSアップデートをお試しください。OSが最新で推奨ブラウザを使っていても入室できない場合、その端末はサポート対象外となっております。
• 画面下のコントロールバーは、コントロールバー以外の画面のどこかをタップすれば消え、再度タップすると表示されます。

オンラインヨガソエル公式サイトより

運営会社は「SOELU株式会社」

運営会社	SOELU株式会社
本社	東京都港区六本木5-9-20 六本木イグノポール 507号室
設立	2014年4月1日
代表取締役CEO	蒋 詩豪
代表取締役COO	白土 聡志
会社URL	https://soelu.com/

オンラインヨガSOELU(ソエル)へちょっとした改善要望

オンラインヨガソエルは自宅でヨガできるので、主婦やママにとって魅力的なサービスです。

そして、オンラインヨガ業界をけん引していってくれるような存在。

そんなオンラインヨガソエルだからこそ、筆者からちょっと厳しめな改善要望をしたくなります。
（運営者さんがいつか見てくれるのを願って・・・。）

オンラインヨガソエルへの改善要望は以下の3つです。

詳しくお話ししますね。

Android版のアプリも再開

わたしはiPhoneを利用しているのでアプリを活用できるのですが、Androidスマホの場合、現状オンラインヨガソエルのアプリが使えません。
（2019年11月30日でサービスが終了している）

タブレットやPCを利用してオンラインヨガソエルを受講している人が確かに多いですが、オンラインヨガソエルのライブレッスン予約を仕事や家事の隙間時間で行いたい人も多いはずです。

Android版のアプリ開発にも力を入れて、再開してほしいところです。

タブレットのアプリ利用で通信の安定化

タブレットからでもアプリは利用できます。

ですが、オンラインヨガソエルとしては、アプリよりも安定しているインターネット回線を推奨しています。

でも、ネット回線よりも、ワンタッチでオンラインヨガソエルを楽しめるアプリの方が絶対便利・・・！

タブレットでもアプリを利用して通信状況が安定するようにしてほしいです。

一部のサービスをマイページで手続き可能にしてほしい

オンラインヨガソエルは、一部のサービスがマイページでは完結できません。

具体的にはオンラインヨガソエルの退会・解約・休会などです。

退会・解約・休会はカスタマサポートに電話連絡しないと手続きできません。

マンパワーの課題やサービスの質担保のためには必要なのかもしれませんが、子育てや家事で電話連絡が難しいママもいると思いますので、より便利になるといいなと思います。

オンラインヨガSOELU（ソエル）の料金プラン

プラン	直接指導	レッスン受け放題	1ヶ月コース	12ヶ月コース
ライト			4,378円	3,278円
プレミアム			9,878円	6,578円

※オンラインヨガソエルの支払い方法はクレジットカード、AmazonPay決済になります。
※利用可能なクレジットカード：VISA、MasterCard、JCB、AMEX、DinersClub

ソエルの料金プランにはライト、プレミアムの2種類があります。
違いは、インストラクターからの直接指導が有るか無いかだけです。

ヨガ初心者さんは、ライトプランでも十分です。
なぜなら、1つのヨガポーズでも軽減法と言って、難易度を下げるやり方もレッスン中に教えてくれるから。

直接指導が必要なのは、どちらかというと中・上級者さんが、かなり難しいヨガポーズを習得するためのものと思ってもらっていいです。

ちなみに、いまなら12ヶ月コースを選んでも、初月無料でキャンセルも可能なキャンペーン中。
30日間100円でレッスンが受け放題です。

キャンペーンが終わってしまうと、値上げしてしまうかもしれませんので、少しでも気になる人はお早めに。

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オンラインヨガSOELU(ソエル)の料金をヨガスタジオと比較

「オンラインヨガってヨガスタジオと比較してどのくらい料金が違うの？」

通える距離にヨガスタジオがあるという人は、「オンラインヨガとヨガスタジオどっちが通いやすい料金なの？」と迷うのではないでしょうか。

もしくは、通える距離にヨガスタジオが無くても、オンラインヨガソエルの料金がお得でなければ、入会を迷いますよね。

そこで、参考までにオンラインヨガソエルと一般的なヨガスタジオの料金を比較してみました。

今回、料金比較をしたのは以下の3つです。

ヨガスタジオの2社については、ヨガスタジオのなかでも知っている人の多くて全国展開している、かつ産前産後のレッスンがあるものに絞っています。

料金比較
	受講形態	月額料金	特徴
ソエル	オンライン	ライト:3,278円～ プレミアム:6,578円～	体験レッスン：100円(税込)で30日間受け放題 プラン変更：毎月可 未消化チケット：2か月繰り越しOK
スタジオヨギー	スタジオ	月4回：8,000円 月6回：9,500円 受け放題：13,000円	体験レッスン：無料 プラン変更：不明 未消化レッスン：不明 その他：全国の店舗で受講できるプランもあり
Zen place	スタジオ	月4回：8,400円 月6回：10,800円 受け放題：12,000円	体験レッスン：1,000円 プラン変更：可能 未消化レッスン：不明 その他：全国の店舗で受講できるプランもあり

オンラインヨガソエルとヨガスタジオの料金比較をしてみると、なんと7倍～8倍もの違いが・・・！

家で自分のタイミングにあったレッスンを受けたい人であれば、オンラインヨガソエルの方が断然安くてお得と言えますよね。

今ならSOELU（ソエル）を「100円(税込)で30日間受け放題」！

SOELU（ソエル）は100円(税込)で30日間受け放題を始めました！

しかも、SOELU（ソエル）を一度体験した人も対象になるんです。

クレジットカード登録が必要で、30日を過ぎると有料プランへ自動移行ので注意。

ちなみに、30日の期間内での解約もOK！
（2ヵ月目以降も継続しなくてはならない縛りなし。）

受け放題で体験してみてあなたのライフスタイルに合わないようであれば、すぐに解約できるから、ノーリスクで始められます。

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オンラインヨガソエルの予約方法や使い方

すぐに入会するのではなく、まずはオンラインヨガソエルの100円(税込)30日間受け放題を利用して体験してみた方がいいです。

体験をするにはオンラインヨガソエルの公式サイトから登録をします。

”登録”と聞くと、「個人情報を入力しないといけないのかな・・・」とかんじるかもしれませんね。

登録といっても、体験に必要なのは以下の３つだけ。

お名前や住所など、確定的な個人情報を入力する必要がないんです。

なので、不安に感じる人は普段あまり使っていないメールアドレスがあると思いますから、使うメールアドレスを選ぶのも1つの手になります。

オンラインヨガソエルのログイン方法とできること

オンラインソエルにログインするために、まずは公式サイトに移動しましょう。
⇒https://soelu.com/login

上記のURLからオンラインヨガソエルの公式サイトに移動したら、メールアドレスとパスワードを入力すれば、ログインできます。

ちなみに、オンラインヨガソエルにログインしてできるのは、以下の6つです。

オンラインヨガソエルにログインすると、マイページにもアクセスできます。

マイページでできるのは以下の5つです。

オンラインヨガソエルの利用方法で悩んだら、とりあえずログインしてみましょう。

オンラインヨガソエルにログインしても解決しない場合は、カスタマーサポートに連絡するのがおすすめです。

カスタマーサポートへの連絡方法は以下を参考にしてみてくださいね。

オンラインヨガSOELU(ソエル)の解約・退会

オンラインヨガソエルには、解約と退会という2つの種類があります。

2つの違いは以下の通りです。

1カ月契約では、いつでも解約が可能です。

注意しておきたいのは、12カ月契約（年間契約）の場合、終了月以前に解約できない点です。

オンラインヨガソエルをヘビーローテーションで利用するのが決まっているのなら、12ヵ月契約でもいいでしょう。

でもオンラインヨガソエルを数回受けてみてから頻度を決めたい人は、気軽に試せる1ヶ月契約がおすすめです。

オンラインヨガを比較

他のオンラインヨガと比較すれば、オンラインヨガソエルのメリットがわかるはず。

オンラインヨガソエルのメリットがわかれば、賢く楽しめますよ。

ということで、以下にまとめたオンラインヨガの比較表をご覧ください！

		SOELU	LEAN BODY	YOGA BOX	Yogalog
視聴タイプ		ライブ&ビデオ	ビデオ	ビデオ	ビデオ
先生の人数		170人～	20人～	20人～	50人～
ジャンル	ヨガ	○	○	○	○
	ピラティス	○	○	×	○
	ストレッチ	○	○	○	○
	その他	×	○	×	×
レッスン	【ライブ】 開催数／日	100	非対応
	【ビデオ】 配信数（※）	70～	350～	200～	500～
	平均レッスン時間	30～60分	15～30分	5～10分	30～60分
難易度		★★	★★	★	★★★
対応	マタニティ	○	○	○	×
	ママ＆ベビー	○	△	○	○
体験料		100円(30日間受け放題)	無料	無料	無料
月会費		1,078円～	1,078円～	1,078円	1,500円

オンラインヨガソエルは、他のオンラインヨガと比較して、ビデオ動画の本数が少ないのがデメリットですね。

ですが、料金体系は安い方ですし、なによりライブレッスンのメリットが大きいです。

ぶっちゃけ、ビデオ動画だけだったら、YouTubeやニコ動でもいいわけですからね。(^^;

ライブレッスンでインストラクターさんと近い関係にあるからこそ、「自宅から徒歩0分のヨガスタジオ」が楽しめるわけです。

オンラインヨガソエルはヨガインストラクターさんからヨガポーズのアドバイスを一切受けたくない人にはおすすめできません。

でも、ヨガポーズを少しずつ深めて、なりたい自分により早く近づきたい人にはおススメのオンラインヨガです。

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オンラインヨガSOELU(ソエル)のおすすめインストラクター

オンラインヨガソエルは、レビュー・評判機能があって、一人一人のヨガインストラクターさんの口コミがみれます。

なかでも、今回ご紹介するのは、レビュー数が多いにも関わらず星5つ評価のお二人です！

YACCO 先生
レビュー数：800以上
レビュー評価：★★★★★

初心者にもとてもわかりやすいリードで気持ちよく動けると評判のヨガインストラクターさんです。
デスクワークや家事で疲れた肩回りをほぐしたいという人には特におすすめ度高めになります。

伊藤さやか 先生
レビュー数：700以上
レビュー評価：★★★★★

マタニティヨガの資格も保有しているヨガインストラクターさんです。ご自身も2018年5月末に出産をされています。マタニティヨガやベビー＆ママヨガのクラスではご自身の経験も踏まえたお話もあるので、産前産後ママの悩みを解決しながらレッスンを進めてくれるのが嬉しい・・・！

他にも楽しめるレッスンを提供しているインストラクターはたくさん！

オンラインヨガソエルは求人の時点で質の高いインストラクターが集まるように、上手に募集しているんだと思います。

【総評】

オンラインヨガソエルは、他のオンラインヨガと比較して「ライブレッスン」という大きな特徴がありました。

もちろん、他のオンラインヨガやYouTube、DVDなどの一方向の動画も人によっては効果があると思います。

でもオンラインヨガソエルのライブレッスンのような双方向にもやっぱり良さはある。

生徒さんからしたら、ライブ感でモチベーションを維持できるし、質疑応答もできる。

ポーズのアドバイスだってもらえる環境です。

先生からしても、ポーズの確認はできるし、生徒さんの今日の状態もチェックしてペースが合わせられます。

「ライブレッスンの方が肌に合う！」っていう人はまさに、オンラインヨガソエル一択って言い切ってもいいです。

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